Onze Visie
MOVEMENTS
The Energy Boutique helpt je met een bewegingsprogramma dat voor jou werkt! Goed bewegen is key als het gaat om gezondheid en je lekker voelen.
Lees meer
NUTRITION
Gezond en echt eten is een must als het gaat om vitaliteit. Wij laten je zien dat lekker en gezond eten niet moeilijk of ingewikkeld hoeft te zijn.
Lees meer
RELIEF
Wanneer je ergens in je lichaam pijn voelt en hiervoor pijnstillers inneemt kun je alleen maar denken aan “relief”.
Wat klanten over ons zeggen
“With training sessions of only one hour a week I conquered my lower back problems and shoulder injury which where my main goals – but on top of that I got a toned and fit body. Key to success are the balanced challenges, variety, relaxed atmosphere and of course the dedicated, detailed attention of Helen. “
Susanne, The Hague
Helen
Met mijn personal training en Pilates sessies deel ik mijn passie voor een gezonde, actieve levensstijl. Verwacht geen bootcamptrainer maar een trainer en coach met veel ervaring, kennis en kunde. Een trainer die met veel aandacht, passie, energie en humor, het beste uit jou haalt. Mensen helpen veranderen en zien dat zij vertrouwen krijgen in hun eigen kunnen vind ik geweldig om te zien. Ik word erg blij en enthousiast van iedere positieve stap. Het maakt niet uit hoe groot die stap is. Samen op weg naar jouw gezondere levensstijl!
Harinder
Ik zie het lichaam als een geheel van spieren, pezen en cellen. Allemaal radertjes die met elkaar samenwerken en in synergie zijn. En alleen als het samenspel goed is en alle spieren in balans zijn, kan het lichaam echt goed werken. In mijn trainingen en oefeningen zoek ik naar de beste mogelijkheden om iemand sterker en fitter te maken. Dat doe ik met veel plezier. Nog belangrijker, ik krijg er ontzettend veel energie van.
THE ENERGY BOUTIQUE
Ons grondig verbouwde en nieuw ingerichte studio, bevindt zich in de architectonische Nirwana-flat op de hoek van de Benoordenhoutseweg en het Willem Witsenplein, tegenover het Haagse Bos. Een bewuste keuze die veel te maken heeft met de omringende buurt, de wijk Benoordenhout. Een statige en groene wijk die de uitstraling van The Energy Boutique helemaal tot haar recht doet komen.
Onze boutique biedt 4 personal training studio’s waarvan 1 groeps ruimte en 3 ruimtes waar wij 1:1 trainen.
Voorop staat dat we je alle aandacht kunnen geven die je nodig hebt. Onze groepslessen zijn daarom nooit groter dan 6 mensen.
De ruimtes bieden ook veel privacy en rust. Hierdoor is de kans klein dat je wordt afgeleid en kun je je helemaal concentreren op jezelf en je training. Alle apparatuur is state-of-the-art omdat wij het belangrijk vinden om je trainen met de beste middelen. Dat de apparaten ook nog eens esthetisch mooi zijn, maakte onze keuze alleen maar makkelijker!
Nirwana flat
Benoordenhoutseweg 227 D
2597 BE Den Haag
Helen 06-24 20 49 13